Rowerowy blog Macieja

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania. Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(67)

Moje rowery

Nox Airbase 12841 km

accent r001 8112 km

Trek 800 Sport 108 km

Accent Shannon 2185 km

Stacjonarny/ trenażer

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

12.66 km 0.00 km teren

00:32 h 23.74 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Nox Airbase

Do pracy...

Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 15.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

38.46 km 0.00 km teren

01:29 h 25.93 km/h:

Maks. pr.:43.05 km/h

Temperatura:

HR max:175 ( 84%)

HR avg:151 ( 72%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Nox Airbase

Poligon...

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj spokojnym tempem przez Strzeszynek i Złotniki na poligon, zawrotka przy ruinach kościoła i powrót tą samą trasą.

avg cad= 79

Kategoria Wypad na szose...

Dane wyjazdu:

64.95 km 0.00 km teren

02:31 h 25.81 km/h:

Maks. pr.:55.34 km/h

Temperatura:12.0

HR max:195 ( 94%)

HR avg:162 ( 78%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Nox Airbase

Szosowanie czas zacząć....

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 2

Pierwszy wypad na szoskę w tym roku. Jak zwykle spóźniony umówiłem się z cyclooxy na wspólne kręcenie. Jak zwykle na początku sezonu jechaliśmy za szybko (za wolno). No nic czas wziąć się za siebie...

Kategoria Wypad na szose...

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Stacjonarny/ trenażer

Stacjonarny...

Niedziela, 16 stycznia 2011 · dodano: 16.01.2011 | Komentarze 3

40min
HRśr= 128

Kategoria Stacjonarny...

Dane wyjazdu:

61.45 km 40.00 km teren

03:08 h 19.61 km/h:

Maks. pr.:54.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Trek 800 Sport

Zdobywanie terenowych szlifów...

Niedziela, 24 października 2010 · dodano: 24.10.2010 | Komentarze 3

Kolejny terenowy wyjazd z Maciejem... generalnie pójdę na łatwiznę i podam link do jego wpisu... a co mi tam;p
Wpis Macieja

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

16.00 km 10.00 km teren

01:10 h 13.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Trek 800 Sport

Cytadelowanie po raz kolejny...

Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 1

O 16,40 umówiliśmy się z Maciejem pod Amfiteatrem na Cytadeli. Na miejsce dotarłem lekko spóźniony pokonując niektóre leśne ścieżki. Na miejsce dotarłem zjeżdżając "gwoździem" dzisiejszego programu. Chwila rozmowy, Maciej na miejsce dotarł z Malty lekko podjechany. Atak numer jeden... poległem... i tak dalej... udało się dotrzeć do około 3/4 trasy gdy opona się zakleiła ziemią i kompletnie straciła przyczepność... Po kolejnych próbach staliśmy i rozmawialiśmy jak gnoja podjechać, gdy pojawił się jakiś kolarz XC, powiedział "Cześć" i podjechał... Zaczął spokojnie, szybko zrzucił na dość lekkie przełożenie. W miejscu gdzie ja się zatrzymałem wstał z siodła i dokończył dzieła. Zastanawialiśmy się jakie ma opony bo tego nam w sumie do szczęścia brakuje. Dalej kręciliśmy po różnych ścieżkach zjazdach i podjazdach. Było fajnie tylko się ściemniało i powoli trzeba było kierować się do domu. Jutro w planach dłuższe kręcenie.

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

31.00 km 16.00 km teren

01:43 h 18.06 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Trek 800 Sport

Morasko- Strzeszyn...

Piątek, 22 października 2010 · dodano: 22.10.2010 | Komentarze 0

Wypad z Maciejem... Było ciekawie, teren wciąga coraz bardziej. Pierwsza poważna jazda Trekiem.

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

24.80 km 20.00 km teren

01:07 h 22.21 km/h:

Maks. pr.:44.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Do pracy... po lesie...

Wtorek, 19 października 2010 · dodano: 19.10.2010 | Komentarze 0

Kategoria Po lesie..., Praca

Dane wyjazdu:

43.97 km 35.00 km teren

02:27 h 17.95 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Po lesie...

Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 0

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

15.24 km 6.00 km teren

01:07 h 13.65 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Cytadela po zmroku...

Wtorek, 12 października 2010 · dodano: 12.10.2010 | Komentarze 1

Wypad z kolegą Maciejem na Cytadelę, było już ciemno, na początku atak na Amfiteatr, było ciężko, polegliśmy... Mnie o dziwo udawało się dotrzeć nieco dalej. U mnie problem siedział w kiepskiej trakcji, tylne koło uślizgiwało i koniec. Do tego przełożenie 22/23 nie pomagało ale jak tylko na obręczach zagoszczą Smart Samy, a na bębenku duża kaseta to zaliczę ten podjazd:) Później pokręciliśmy się trochę po alejkach gubiąc się kilka razy w lesie, ale wypad udany, dał dużo frajdy:)

Kategoria Po lesie...