Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania.
Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec4 - 1
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2014, Luty9 - 7
- 2014, Styczeń13 - 21
- 2013, Grudzień15 - 7
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik8 - 4
- 2013, Wrzesień14 - 5
- 2013, Sierpień17 - 12
- 2013, Lipiec12 - 2
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj15 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 17
- 2013, Marzec11 - 2
- 2013, Luty12 - 1
- 2013, Styczeń12 - 0
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad2 - 6
- 2012, Październik6 - 5
- 2012, Wrzesień17 - 13
- 2012, Sierpień16 - 21
- 2012, Lipiec14 - 9
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj14 - 5
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec9 - 3
- 2012, Luty1 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad1 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec4 - 1
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj4 - 5
- 2011, Kwiecień5 - 2
- 2011, Marzec5 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik9 - 7
- 2010, Sierpień19 - 15
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec25 - 14
- 2010, Maj12 - 9
- 2010, Kwiecień24 - 1
- 2010, Marzec5 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń9 - 4
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik14 - 1
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 202.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:07 |
| Średnia prędkość: | 28.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.86 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 40.43 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
21.64 km
0.00 km teren
00:42 h
30.91 km/h:
Maks. pr.:39.71 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Kostrzyn nad Odrą - Namyślin- Kostrzyn....
Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0
kad sr= 88 Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
55.25 km
0.00 km teren
01:58 h
28.09 km/h:
Maks. pr.:46.07 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 87%)
HR avg:151 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon...
Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0
Na Obornickim nikogo nie było więc pojechałem pokręcić się po poligonie...kad sr= 84
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
53.32 km
0.00 km teren
01:52 h
28.56 km/h:
Maks. pr.:47.56 km/h
Temperatura:
HR max:200 ( 96%)
HR avg:146 ( 70%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon...
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 2
Wypad z kolegami z Drużyny Szpiku i forum szosowego. Pierwszy poważniejszy wypad w kilka osób (5), jak zwykle chwilami spokojne tempo a w innych momentach gonitwy. Poziom jeszcze musimy wyrównać, jedyne co cieszy, że w tym roku to nie ja odstaje od grupy i nie przewracam się na pobocze;pSrednie tętno nieco oszukane, łapały się opaski kolegów.
kad sr= 78
Kategoria Ustawka..., Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
43.95 km
0.00 km teren
01:35 h
27.76 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 89%)
HR avg:155 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon...
Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 0
kad sr= 80 Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h:
Maks. pr.:48.86 km/h
Temperatura:20.0
HR max:201 ( 97%)
HR avg:163 ( 78%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Lemondka
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0
Ja dzisiaj wyskoczyłem na szoskę zafascynowany lemondką, wrażenia z jazdy jak najbardziej pozytywne, kilka postoi na poprawienie ustawień... wniosek... za długa rama i mostek :-POczywiście nie obyło się bez ekscesów, kobieta wymusiła na mnie pierwszeństwo, nie dosyć że podjechała mi pod samą twarz to jeszcze rozpędzać auta za bardzo jej się nie chciało. Trudno było się podnieść z lemondki i skutecznie zahamować, ale się udało brakowało kilkunastu centów abym liznął zderzak (HRmax=201). Soczysta wiązanka poleciała, po chwili autko się zatrzymuje wyłazi koleś i ma pretensje, że mu szanowną małżonkę zwyzywałem. Po krótkiej przepychance i kłótni doszliśmy do konsensusu podaliśmy sobie ręce i dalej w drogę.
kad sr= 86
Kategoria Wypad na szose...