Rowerowy blog Macieja

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania. Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(67)

Moje rowery

Nox Airbase 12841 km

accent r001 8112 km

Trek 800 Sport 108 km

Accent Shannon 2185 km

Stacjonarny/ trenażer

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Po lesie...

Dystans całkowity:	1989.51 km (w terenie 1249.74 km; 62.82%)
Czas w ruchu:	87:58
Średnia prędkość:	19.09 km/h
Maksymalna prędkość:	64.80 km/h
Suma podjazdów:	270 m
Maks. tętno maksymalne:	202 (97 %)
Maks. tętno średnie:	174 (84 %)
Suma kalorii:	89 kcal
Liczba aktywności:	72
Średnio na aktywność:	27.63 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.00 km 28.00 km teren

01:50 h 16.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max:181 ( 85%)

HR avg:152 ( 71%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Nox Airbase

Rusałka- Strzeszynek- Kiekrz-...

Niedziela, 24 marca 2013 · dodano: 24.03.2013 | Komentarze 0

Śmiganie po śniegu w lesie, warunki wymagające.

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

23.20 km 22.00 km teren

01:29 h 15.64 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:0.0

HR max:172 ( 81%)

HR avg:147 ( 69%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Rusałka- Strzeszynek- Smochowice-...

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 2

Kolejne kręcenie po lesie, dzisiaj sporo wolniej ze względu na świeży śnieg. Technika znów zyskała wiele, balans ciałem i walka z koleinami robi swoje. Jedna gleba zaliczona;)

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

27.60 km 27.00 km teren

01:29 h 18.61 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:2.0

HR max:172 ( 81%)

HR avg:158 ( 74%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Rusałka- Strzeszynek- Smochowice-...

Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0

Kręcenie po lesie.

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

38.00 km 25.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:173 ( 81%)

HR avg:140 (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Rusałka- Strzeszynek- Poligon-...

Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 16.02.2013 | Komentarze 0

Śmiganie po lesie z Piotrkiem. Na koniec test trasy jutrzejszego przełaju na TKKFie.

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

18.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-3.0

HR max:161 ( 75%)

HR avg:146 ( 68%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Rusałka- Strzeszynek-...

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

25.00 km 23.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:166 ( 78%)

HR avg:151 ( 71%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Rusałka- Strzeszynek- Las???- ....

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po lesie...

Dane wyjazdu:

30.00 km 28.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 81%)

HR avg:140 ( 66%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon

Spotkanie Noworoczne + Strzeszynek- Kiekrz

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 01.01.2013 | Komentarze 0

Spotkanie Noworoczne nad Rusałką, następnie z Piotrem, Mateuszem i Jackiem w kierunku Strzeszynka, Kiekrza. Przy sanatorium przeskakujemy przez Słupską do drugiego lasu. Z uwagi na mnogość ścieżek nie idzie tam się nudzić. W pewnym momencie ścieżka się kończy, przebijamy się prze las na różne sposoby, czasami z rowerem na plecach. W międzyczasie zaliczam dwie niegroźne gleby, na szczęście dla równowagi pierwsza na prawą stronę, druga na lewą:D W końcu docieramy do cywilizaji, jedziemy wzdłuż torów i docieramy do przejazdu. Za przejazdem Jacek trafia na korzeń, zdąrzyłem sie odwrócić i podziwiać jak pięknie się nakrywa swoją szoską:D Dale lecimy już w kierunku Rusałki, na miejscu spotykamy jeszcze kilku rowerzystów, pan Piotr Kurek robi nam pamiątkowe zdjęcie. Dalej śmigam do Sołacza i odbijam do domu. Jeżeli cały sezon będzie jak dzisiejszy dzień to szykuje się ciekawie:D

Kategoria Ustawka..., Po lesie...

Dane wyjazdu:

51.00 km 30.00 km teren

02:40 h 19.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:187 ( 88%)

HR avg:146 ( 68%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:Accent Shannon