Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania.
Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec4 - 1
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2014, Luty9 - 7
- 2014, Styczeń13 - 21
- 2013, Grudzień15 - 7
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik8 - 4
- 2013, Wrzesień14 - 5
- 2013, Sierpień17 - 12
- 2013, Lipiec12 - 2
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj15 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 17
- 2013, Marzec11 - 2
- 2013, Luty12 - 1
- 2013, Styczeń12 - 0
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad2 - 6
- 2012, Październik6 - 5
- 2012, Wrzesień17 - 13
- 2012, Sierpień16 - 21
- 2012, Lipiec14 - 9
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj14 - 5
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec9 - 3
- 2012, Luty1 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad1 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec4 - 1
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj4 - 5
- 2011, Kwiecień5 - 2
- 2011, Marzec5 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik9 - 7
- 2010, Sierpień19 - 15
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec25 - 14
- 2010, Maj12 - 9
- 2010, Kwiecień24 - 1
- 2010, Marzec5 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń9 - 4
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik14 - 1
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
29.19 km
0.00 km teren
01:23 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 87%)
HR avg:162 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszynek- Kiekrz- Smochowice-...
Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0
I- 0:02II-III- 1:07
IV-...- 0:15
Dane wyjazdu:
35.11 km
0.00 km teren
01:10 h
30.09 km/h:
Maks. pr.:56.35 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 88%)
HR avg:151 ( 71%)
Podjazdy: m
Kadencja: 86 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
41.43 km
0.00 km teren
01:00 h
41.43 km/h:
Maks. pr.:58.36 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 87%)
HR avg:170 ( 80%)
Podjazdy: m
Kadencja: 78 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Kolarski czwartek- Tor Poznań
Czwartek, 10 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
27.87 km
0.00 km teren
01:23 h
20.15 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 84%)
HR avg:163 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszynek- Kiekrz- Smochowice-...
Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po lesie...
Dane wyjazdu:
38.44 km
0.00 km teren
01:19 h
29.19 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 83%)
HR avg:156 ( 73%)
Podjazdy: m
Kadencja: 88 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
18.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 83%)
HR avg:154 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszynek- Smochowice-...
Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 2
Spokojna jazda po lesie, nareszcie dwie oponki nadające się w teren. Pomimo spokojnej jazdy tętno dość wysokie. Kategoria Po lesie...
Dane wyjazdu:
20.77 km
0.00 km teren
00:44 h
28.32 km/h:
Maks. pr.:36.56 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 76%)
HR avg:150 ( 70%)
Podjazdy: m
Kadencja: 87 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Masakra....
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 1
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
25.80 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 86%)
HR avg:162 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszynek- Kiekrz-...
Sobota, 28 września 2013 · dodano: 28.09.2013 | Komentarze 0
Wypad w teren z Rafałem i Maksem.I- 0:10
II-III- 0:30
IV-...- 0:30
Kategoria Po lesie...
Dane wyjazdu:
57.11 km
0.00 km teren
02:02 h
28.09 km/h:
Maks. pr.:38.01 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 87%)
HR avg:146 ( 68%)
Podjazdy: m
Kadencja: 84 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Środa, 25 września 2013 · dodano: 25.09.2013 | Komentarze 0
4x(1-3min)-15-5x(1-3min) kad neutralnaI- 1:07
II-III- 0:47
IV-...- 0:08:27
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
37.63 km
0.00 km teren
01:18 h
28.95 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 82%)
HR avg:147 ( 69%)
Podjazdy: m
Kadencja: 86 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Poniedziałek, 23 września 2013 · dodano: 23.09.2013 | Komentarze 0
6x(20s-5min)I-0:32
II-III- 0:41
IV-...- 0:04
Kategoria Wypad na szose...