Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania.
Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec4 - 1
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2014, Luty9 - 7
- 2014, Styczeń13 - 21
- 2013, Grudzień15 - 7
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik8 - 4
- 2013, Wrzesień14 - 5
- 2013, Sierpień17 - 12
- 2013, Lipiec12 - 2
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj15 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 17
- 2013, Marzec11 - 2
- 2013, Luty12 - 1
- 2013, Styczeń12 - 0
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad2 - 6
- 2012, Październik6 - 5
- 2012, Wrzesień17 - 13
- 2012, Sierpień16 - 21
- 2012, Lipiec14 - 9
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj14 - 5
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec9 - 3
- 2012, Luty1 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad1 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec4 - 1
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj4 - 5
- 2011, Kwiecień5 - 2
- 2011, Marzec5 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik9 - 7
- 2010, Sierpień19 - 15
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec25 - 14
- 2010, Maj12 - 9
- 2010, Kwiecień24 - 1
- 2010, Marzec5 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń9 - 4
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik14 - 1
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
54.00 km
40.00 km teren
02:40 h
20.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:202 ( 97%)
HR avg:174 ( 84%)
Podjazdy:270 m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Demolka;p
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 1
Kategoria Po lesie...
Dane wyjazdu:
21.91 km
20.00 km teren
01:06 h
19.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszyn- Sołacz
Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Po lesie...
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Cytadela- Malta
Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0
Wypad nad Maltę na Maraton.Dane wyjazdu:
40.00 km
30.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Accent Shannon
Rusałka- Strzeszyn- Kiekrz- Cytadela
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0
Wypad z Cyclooxy.Dane wyjazdu:
61.34 km
0.00 km teren
02:05 h
29.44 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:150 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Tor...
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 1
kad sr= 80 Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
37.51 km
0.00 km teren
01:22 h
27.45 km/h:
Maks. pr.:37.27 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 81%)
HR avg:155 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon...
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Powoli trzeba odbudowywać formę, jedyna rzecz jaka mnie cieszy to wysoka kadencja średnia.kad sr= 84
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
46.45 km
0.00 km teren
01:37 h
28.73 km/h:
Maks. pr.:63.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Tor
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
kad sr=78Dane wyjazdu:
47.79 km
0.00 km teren
01:41 h
28.39 km/h:
Maks. pr.:54.84 km/h
Temperatura:
HR max:207 (100%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Tor
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
kad sr=79 Kategoria Ustawka...
Dane wyjazdu:
43.60 km
0.00 km teren
01:32 h
28.43 km/h:
Maks. pr.:49.77 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 88%)
HR avg:154 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon...
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
kad sr= 85 Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
130.79 km
1.00 km teren
04:37 h
28.33 km/h:
Maks. pr.:52.18 km/h
Temperatura:20.0
HR max:173 ( 83%)
HR avg:151 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poznań- Kwilcz- Poznań...
Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 1
Na dziś razem z Maciejem zaplanowaliśmy wyjazd w kierunku Kwilcza. Jak zwykle trasa zaplanowana tak aby wracać z wiatrem. Wyjazd jak zwykle opóźniony (tym razem przeze mnie). I tak gdy już doturlaliśmy się do krajowej 92 przez Kiekrz- Napachanie- Tarnowo Podgórne, poczuliśmy nieprzyjemny wmordewind. Ale po to się jedzie pod wiatr żeby wracać z wiatrem;p Nieplanowana wizyta na stacji BP przed Pniewami pozwoliła uzupełnić siły i zrzucić ....;)Pulsometr płatał figle, przy nawrocie zmieniłem jego miejsce na kierownicy i to był strzał w 10. Do samego Kwilcza ze spokojem, bez szaleństw. Po nawrocie mieliśmy uczucie że wiatr ucichł, co już niejednokrotnie nas spotkało. Po chwili dmuchało już w żagle, więc droga zrobiła się ciekawsza. Przejeżdżając przez przejazd kolejowy za Luboszem usłyszałem trzask, ale na szczęście nic się nie stało. Lecimy dalej, w Pniewach postój przy Piotrze i Pawle, napoje uzupełnione. Mamy już ruszać dalej, a tu się okazuje, że owy trzask to była szprycha w moim tylnym kole... wtedy strzelił łepek, a teraz wyjechała całkiem z oczka. Nie mogąc jej odkręcić z nypla, przykleiłem ją na taśmę izolacyjną do innych szprych. Koło się scentrowało, więc trzeba było poluźnić tylny hamulec. Dalsza trasa przebiegała bez zakłóceń. Wiatr pchał do przodu, słonko świeciło (coś kiepsko, chyba żarówkę za słabą wkręcili) koła się kręciły. Za tydzień podobne plany.kad sr= 79
dane pulsometru z części powrotnej
Kategoria >100, Wypad na szose...