Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania.
Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec4 - 1
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2014, Luty9 - 7
- 2014, Styczeń13 - 21
- 2013, Grudzień15 - 7
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik8 - 4
- 2013, Wrzesień14 - 5
- 2013, Sierpień17 - 12
- 2013, Lipiec12 - 2
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj15 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 17
- 2013, Marzec11 - 2
- 2013, Luty12 - 1
- 2013, Styczeń12 - 0
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad2 - 6
- 2012, Październik6 - 5
- 2012, Wrzesień17 - 13
- 2012, Sierpień16 - 21
- 2012, Lipiec14 - 9
- 2012, Czerwiec9 - 2
- 2012, Maj14 - 5
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec9 - 3
- 2012, Luty1 - 1
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad1 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec4 - 1
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj4 - 5
- 2011, Kwiecień5 - 2
- 2011, Marzec5 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik9 - 7
- 2010, Sierpień19 - 15
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec25 - 14
- 2010, Maj12 - 9
- 2010, Kwiecień24 - 1
- 2010, Marzec5 - 0
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń9 - 4
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik14 - 1
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
38.47 km
0.00 km teren
01:16 h
30.37 km/h:
Maks. pr.:48.86 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 80%)
HR avg:151 ( 71%)
Podjazdy: m
Kadencja: 89 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0
I- 0:29II-III- 0:45
IV-...- 0:02
Dane wyjazdu:
151.18 km
0.00 km teren
04:29 h
33.72 km/h:
Maks. pr.:68.42 km/h
Temperatura:
HR max:190 ( 89%)
HR avg:161 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: 79 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Góra Goraj
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 5
Strefy:I- 0:39
II-III- 2:32
IV-...- 1:18
Kategoria Wypad na szose..., Ustawka...
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:31 h
26.37 km/h:
Maks. pr.:64.58 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 80%)
HR avg:133 (%)
Podjazdy:873 m
Kadencja: 79 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Zieleniec- ER-2- Cerna Voda
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
33.12 km
0.00 km teren
01:22 h
24.23 km/h:
Maks. pr.:77.49 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 81%)
HR avg:144 ( 67%)
Podjazdy: m
Kadencja: 75 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Zieleniec- Duszniki- ER-2
Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
33.34 km
0.00 km teren
01:13 h
27.40 km/h:
Maks. pr.:70.44 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 83%)
HR avg:146 ( 68%)
Podjazdy:708 m
Kadencja: 84 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Zieleniec- Mostowice
Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.48 km
0.00 km teren
00:25 h
25.15 km/h:
Maks. pr.:73.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:503 m
Kadencja: obr/min.
Rower:Nox Airbase
Zieleniec- Lasówka
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.80 km
0.00 km teren
02:41 h
26.39 km/h:
Maks. pr.:60.22 km/h
Temperatura:27.0
HR max:170 ( 80%)
HR avg:146 ( 68%)
Podjazdy: m
Kadencja: 81 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Radlin-...
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0
Tydzień przerwy robi swoje...Strefy:
I- 1:06
II-III- 1:30
IV-...- 0:05
Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
73.43 km
0.00 km teren
02:20 h
31.47 km/h:
Maks. pr.:59.06 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 87%)
HR avg:156 (%)
Podjazdy: m
Kadencja: 87 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Obornickie- krótka pętla...
Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0
0:361:14
0:30
Kategoria Ustawka..., Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
37.42 km
0.00 km teren
01:16 h
29.54 km/h:
Maks. pr.:42.66 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 71%)
HR avg:138 ( 65%)
Podjazdy: m
Kadencja: 88 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0
Odpoczynkowo i regeneracyjnie. Kategoria Wypad na szose...
Dane wyjazdu:
49.75 km
0.00 km teren
01:34 h
31.76 km/h:
Maks. pr.:47.56 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 80%)
HR avg:154 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: 90 obr/min.
Rower:Nox Airbase
Poligon 2X
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
Mocniej na granicy 2 i 3 strefy.Strefy:
I- 0:16
II-III- 1:16
IV-...- 0:02
Kategoria Wypad na szose...