Rowerowy blog Macieja

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Maciej z Poznania. Dotychczas przejechałem 21549.13 kilometrów w tym 1401.24 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.00 km/h i się wcale nie chwalę. Większość czasu spędzam na szosie.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(67)

Moje rowery

Nox Airbase 12841 km

accent r001 8112 km

Trek 800 Sport 108 km

Accent Shannon 2185 km

Stacjonarny/ trenażer

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:	2245.10 km (w terenie 145.59 km; 6.48%)
Czas w ruchu:	84:02
Średnia prędkość:	24.99 km/h
Maksymalna prędkość:	68.42 km/h
Maks. tętno maksymalne:	181 (89 %)
Maks. tętno średnie:	154 (75 %)
Suma kalorii:	160 kcal
Liczba aktywności:	128
Średnio na aktywność:	17.54 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.80 km 0.00 km teren

00:43 h 29.02 km/h:

Maks. pr.:40.06 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

12.24 km 0.00 km teren

00:25 h 29.38 km/h:

Maks. pr.:52.69 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

20.22 km 0.00 km teren

00:53 h 22.89 km/h:

Maks. pr.:42.66 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 25.06.2010 | Komentarze 0

Później do Rafała po druga koszulkę Drużyny Szpiku...

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

27.27 km 0.00 km teren

01:07 h 24.42 km/h:

Maks. pr.:54.36 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy... powrót przez Suchy Las

Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 1

Powrót z Darasem i Bartkiem przez Suchy Las...

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

14.28 km 0.00 km teren

00:37 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:45.61 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Z "powolnymi"...

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

12.56 km 0.00 km teren

00:27 h 27.91 km/h:

Maks. pr.:43.46 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

21.43 km 0.00 km teren

00:43 h 29.90 km/h:

Maks. pr.:49.31 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy... powrót Słupską...

Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

13.23 km 0.00 km teren

00:27 h 29.40 km/h:

Maks. pr.:45.89 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

12.63 km 0.00 km teren

00:29 h 26.13 km/h:

Maks. pr.:45.61 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Poniedziałek, 14 czerwca 2010 · dodano: 14.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

9.09 km 0.00 km teren

00:20 h 27.27 km/h:

Maks. pr.:44.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min.

Rower:accent r001

Do pracy...

Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Praca